揉摩耳廓有益身体健康
人耳不仅是听觉器官,还是对健康起着重要作用的保健器官。已知人的耳廓正面有300多个穴位,背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位,如果经常用手掌或手指...
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腰背部家庭保健按摩法
因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此,向您介绍一种简便的腰背部按摩方法,可以帮助您放松背部紧张的肌肉,并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等...
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按摩十术养颜补脑强身
按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩,来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门,左手按枕骨,各做旋转按摩36次。然后两手...
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卵巢按摩能延缓衰老吗?
近一段时间,哈尔滨许多美容院增加了新的项目——卵巢按摩。据一些美容院老板讲,它能延缓衰老,又能祛皱、美白。众多冰城女性为之所动,纷纷解囊,亲身体验这“不老术”...
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秋季脚部按摩“宝典”
按摩不只是美容院的专利,每天晚上回到家,用热水舒舒服服泡个脚,让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压,身心随之彻底放松,香甜入梦,是不是项很美妙的享受?其实,...
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