营养丰富的发酵豆制品

营养丰富的发酵豆制品大豆的营养价值很高,可以与动物性蛋白质媲美。但是直接食用,会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。如果加工成豆腐、豆汁等豆制品,不仅解决了...

战“痘”试试中医妙方

美丽的春天,怎么能让脸上的“青春痘”搅乱迎接愉快的心情呢?此前本报曾介绍过奥运冠军刘翔用“冷喷法”治疗青春痘且效果明显。但专家指出,“冷喷法”并不适合所有患青...

夏季:针灸减肥最佳时

夏天一到,嫌自己肥胖的人便无法坐得住了,针灸减肥的人也多起来。张小姐已经是第二疗程的针灸减肥治疗了,她的感受是,针灸减肥是她尝试过的诸多减肥中感觉最有效的方法...

按足底乌白发?简单有效

一、双脚脚底,大脚趾趾腹正中央,凸起点之“脑下垂体”反射区,让相关激素再次分泌旺盛,延缓老化的速度,促使头发再次乌黑茂盛。二、位于双脚脚底正中央,凹洞中之“肾...

自制鲜花养颜护肤佳品

又到了春暖花开的季节。五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华,爱美的女孩不妨采一些鲜花自制养颜护肤品,不但别有情趣,而且会收到妙不可言的美肤效果。玫瑰洁肤水清...

跟“黑眼圈”说Byebye!

许多女士担心黑眼圈会让自己的年龄看上去有点老。中医认为:黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。长期熬夜、打麻将、过度看电视、上网,尤其是长期失...

三款白领美体瘦身茶

你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢?那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!...

杨贵妃美容秘术

杨贵妃,四川人氏,名玉环,是一位传奇式的古代美人。典故有“环肥燕瘦”,她和汉成帝时的赵飞燕一起成为古代美女的两个不同类型的代表。杨玉环原是唐玄宗的儿媳,武惠妃...

有效丰胸的精选小体操

1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开...