脸部苗条的穴位

虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”,同...

推拿瘦身适应人群

1、先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。2、青春发育期逐年肥胖的青少年。3、产后由于恢复体力而无节制地大补特补导致肥胖的女性。4、中年期活动量较少及内分泌...

孕妇按摩甜蜜蜜

孩子快出生了,准妈妈忐忑不安,亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话,准爸爸们还可做什么?早前强生妈妈大学堂一项调查显示,96%孕妇希望丈夫学习按摩,...

“四法”康复腰突症

河北省承德市王秀兰:4年前,经过多项检查,我被确诊患了腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息2~3个月后,虽勉强能走路了,但腰部、臀部及腿部仍然疼痛难消。医生嘱咐...

针灸也要讲究补和泻

补或泻,是中医学施治的原则。“寒者热之”,“热者寒之”,这是正治的常法。很多人以为,补或泻只是药物治疗的法则,其实,药物与针灸治病采用的方法虽然不同,但施治原...

顺时针揉腹治便秘

老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低,使肠内粪块未能排到乙状结肠部。按顺时针方向进行揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩,通过按摩刺激增加结肠蠕动,使粪便到达直...

鲜为人知的按摩进补

用药物和食物进补,已为大众所晓,而按摩进补,知道的人却不多。所谓按摩进补,就是用手法刺激有关的经络穴位,从而达到扶正固本,祛病延年的目的。具体方法如下:1.两...

捏指疗八疾

根据经络理论和脊髓神经反射理论的捏指疗法,可以治疗下列疾病。肝痛:捏右手拇指的2个关节。耳鸣:捏双手无名指的3个关节。膝痛:捏左手小指3个关节的外侧。皮炎:捏...

四种点穴法让食欲减退

食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧。方法1:将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的...