为什么说“离家千里,勿食枸杞”?
为什么说“离家千里,勿食枸杞”?此语是对男性而说的,枸杞实指枸杞子,为茄科落叶小灌木枸杞的果实,可以入药,性平味甘。《本草经集注》说:“补益数气,强盛阴道”,...
09-24 立刻查看
注意食者身体的阴阳平衡
中医重视的“证”是什么药膳应根据食者的体质和身体状况来制作,这是非常重要的原则。古代严格地执行这个规则时,必须像刚才所讲的那样,检查那人的身心状态,确定中医的...
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中医养生防病观点ABC
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆...
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专家:秋燥养肺首选果蔬
立秋后雨水减少,气候干燥,但天气依然燥热,许多人出现“秋燥”症状。祖国医学认为,“燥”是秋之主气,也是致病的“六淫”之一;燥为秋邪,易伤津损肺,耗伤肺阴。因此...
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