食物与性保健

食物与性保健性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活,不仅可使夫妻双方增进感情,生活得幸福和美,爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满,容颜不...

男性壮阳食品荟萃

男性壮阳食品荟萃虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其...

男性保持性功能食谱

男性保持性功能食谱男子要保持性功能的常盛不衰,必须合理增加营养。性生活是人的生理活动,在性生活中,人体既有精神的欢快,又有物质的耗损。要补充这些耗损,最基本的...

注意食者身体的阴阳平衡

中医重视的“证”是什么药膳应根据食者的体质和身体状况来制作,这是非常重要的原则。古代严格地执行这个规则时,必须像刚才所讲的那样,检查那人的身心状态,确定中医的...

中医养生学说撮要

健康长寿是世人共望之事。祖国医学对养生保健的研究由来已久,从两干多年前的《黄帝内经》开始,历代有众多的医家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述,逐...

中医养生防病观点ABC

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。自然观“天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆...

中医养生话“七情”

祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。《内经》有“怒伤肝,悲胜怒”、“喜伤心,恐胜喜”、“...

专家:秋燥养肺首选果蔬

立秋后雨水减少,气候干燥,但天气依然燥热,许多人出现“秋燥”症状。祖国医学认为,“燥”是秋之主气,也是致病的“六淫”之一;燥为秋邪,易伤津损肺,耗伤肺阴。因此...

巧食清除体内垃圾

巧食清除体内垃圾人们常患一些疾病,均与人体组织器官受到各种污染有关。怎样才能清除体内污染呢?常饮鲜果、鲜菜汁鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的...