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茄子

[名称]茄子[性味]味甘、性凉。[作用]清热止血、消肿止痛。用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。[成分]含丰富的维生素B1、B2、磷、铁...

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胡萝卜

[名称]胡萝卜[性味]味甘，性微凉。[归经]入脾、胃、大肠经。[作用]健脾消食、行气化滞。凡食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明者宜食用。[成分]胡萝卜所...

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韭菜

[名称]韭菜。[性味]味甘、辛，性温。[归经]入肝、胃、肾经。[作用]补肾助阳、温中行气、散瘀解毒。用于胸痹，噎膈反胃，食积腹痛，便秘，阳痿遗精，遗尿，吐、衄...

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生姜

[名称]生姜。[性味]味辛，性温。[归经]入肺、胃、脾经。[作用]发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒调味。用于感冒风寒，恶寒发热，呕吐腹泻，肺寒咳嗽，痰多白稀...

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冬瓜

[名称]冬瓜[性味]味甘淡、性寒。[归经]入肺、大小肠、膀胱经。[作用]润肺生津，利尿消肿、清热祛暑、解毒排脓。用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、消渴、痤疮、痈疮...

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芒果

[名称]芒果。[性味]甘酸、平、无毒。[归经]入肝、脾。[成分]蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖分、维生素C等。[功效]止渴生津，祛痰止咳，健胃。[主治]1、鲜芒...

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前列腺肥大的食疗方法

前列腺肥大多见于男性五十岁之后，其症状有小便频数、排尿费力，会阴部胀痛，尿失禁等。此病除药物治疗外，若能食疗配合，其效果会更好。石苇车前田螺汤石苇30克，车前...

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治婴幼儿感冒的食疗方

感冒是孩子最容易得的病，这里介绍婴幼儿感冒食疗方，供家长参考。用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煎沸约30分钟...

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少吃酸甜食预防近视眼

有关资料表明，近视的发生与吃有着直接的关系，经常偏食一些酸甜食品是导致近视眼发生的原因之一。科学研究显示，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩...

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枸杞的养生功效与食用

很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老...

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