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夏天比冬天更需要保湿!这些习惯让皮肤在夏日变得干燥
紫外线削弱皮肤锁水能力：夏天紫外线强烈，长时间在户外活动会削弱皮肤的锁水能力。即使擦了防晒，也需要定时喝水和补充身体水分，以保持皮肤表面的湿润和细胞的活力。因此，夏天保湿同样重要。为了保持皮肤的水分和光泽，建议夏季护肤时不仅要注重美白和控油，还要加强保湿工作。
空调环境：夏天，人们往往长时间待在空调房内。空调虽然提供了舒适的凉爽环境，但同时也会降低空气中的湿度，使皮肤的水分逐渐流失。长期在这种环境下，皮肤容易变得干燥，并出现起皮屑的现象。频繁洗澡：夏季高温易出汗，很多人会频繁洗澡，甚至一天多次。
第合理使用空调：由于夏天温度比较高，很多人习惯性长时间待在空调房内，虽然空调会让室内温度降低，但是空气也会变得极为干燥，所以脸上的水分会不断蒸发，这样就会出现皮肤干燥的问题。建议使用空调的时候在房间内放一盆水，也可以在室内摆放仙人掌，这样既能够净化空气，还可以增加空气湿度。
补充水分 随着夏日温度的升高，皮肤水分极易蒸发，导致肌肤变得干燥缺水。因此，补充水分成为五月护肤的首要任务。要补充饮用足够的水分，确保身体内部的水分平衡。同时，在使用空调的房间内，要使用保湿类的护肤品，以锁住肌肤表面的水分。
夏季护肤六大重心 补充水分 原因：夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，需要弥补和饮用足够的水分。措施：在运用空调的房间，要使用保湿类的护肤品，并多饮水，有效防止皮肤因缺水而枯燥老化。